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創造: 16/02/2012 13:51
更新: 03/01/2013 01:22
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bandu2 : menu_arrow.gif 記事: Que faire quand on est boulimique ? - 14/03/2012 12:44

En mangeant de grandes quantités de nourriture, la personne boulimique cherche à soulager des émotions et à oublier la peur des situations non maîtrisées. Elle concerne plutôt les femmes et survient après un choc émotionnel (décès, rupture amoureuse, problèmes professionnels…). S’il en est ainsi, comment détecter la boulimie et en limiter la crise ?

Les crises de boulimie se déroulent souvent quand la personne est seule. Elle commence par être nerveuse, et aussitôt ressent le besoin de manger. C’est manger à tout prix et le plus possible ! Elle devient comme un « goinfre » incontrôlable et qui ne peut pas non plus se contrôler. Pour elle, c’est manger, et un point c’est tout ! Il lui arriver parfois de manger goulûment, sans mâcher, donnant l’impression de ne pas pouvoir s’arrêter pour déglutir. Souvent, après les crises, elle rend tout ce qu’elle a avalé.

Traduit un profond mal-être

Ce comportement effrayant traduit un profond mal-être : sentiment de rejet et d’abandon, manque de confiance, manque d’affection….La personne éprouve alors un sentiment de dégoût d’elle-même pouvant aboutir irrémédiablement à une dépression. Ce besoin irrépressible de manger ne peut être soigné que par un suivi nutritionnel et thérapeutique à long terme. En attendant, il y a Ces quelques astuces peuvent quand même réduire les crises.

Confiez-vous à un médecin

Il faut respecter les heures de repas même si vous n’avez pas faim. Pensez à inviter quelqu’un à prendre les repas avec vous, car il peut vous aider à quitter la table. Avant et pendant les repas, buvez de l’eau. Par ailleurs, essayez d’éviter les situations qui pourraient provoquer des crises. Ou encore, confiez vos problèmes à votre médecin de famille, il est votre premier confident.

bandu2 : menu_arrow.gif 記事: Perdre des kilos et affiner sa silhouette - 13/03/2012 19:39

Perdre des kilos et affiner sa silhouette, c'est le rêve de beaucoup de femmes. Mais comment y arriver? Les conseils sont très nombreux et très variés, lequel suivre? En effet, les conseils sur le web ou dans les magasines sont très nombreux, il y a aussi les médicaments qui permettent de perdre du poids et qui sont en vente en ligne. L'astuce c'est tout simplement de ne pas se faire avoir par des arnaqueurs.

Il faut tout d'abord savoir qu'il n'y a que les choses qu'on mange qui nous font grossir. Donc, si vous grossissez, c'est à cause de ce que vous mangez et pas pour autre chose. Donc, pour commencer, il faut modifier son mode d'alimentation. Limitez les graisses, les sucreries, les féculents, les charcuteries, et privilégiez les fruits et légumes. Mangez à volonté des fruits mais des fruits non traités et sans sucre; aussi, mangez des légumes cuits à la vapeur chaque jour à la place des plats en sauce. Et surtout, buvez beaucoup d'eau.

Des activités physiques régulières

Pour que ce régime soit vraiment efficace, il est conseillé de l'accompagner par des activités physiques. Cela vous permettra de brûler encore plus de graisses et de perdre rapidement les kilos en trop. Cependant, la pratique du sport doit être régulière et d'une façon assidue. Vous pourrez par exemple faire du sport 3 fois par semaine 45 minutes par séance. Pour le choix du sport, vous pourrez choisir celui qui vous plait, cela n'a pas trop d'importance.

Enfin, mangez régulièrement sans sauter de repas et essayez de ne pas grignoter entre les repas. Si vous n'y arrivez pas, choisissez plutôt des fruits ou buvez de l'eau lorsque vous avez faim ou lorsque vous avez envie de grignoter.

bandu2 : menu_arrow.gif 記事: Chirurgie-esthetique-lyon.com, un site pour trouver un bon chirurgien esthétique à Lyon - 13/03/2012 19:10

Quand on pense à la chirurgie esthétique, on pense tout de suite à toute intervention chirurgicale qui vise à corriger certains défauts de son corps: cicatrice, excès de graisse, nez déformé,etc. Sur le site http://chirurgie-esthetique-lyon.com, les Lyonnais ont le choix entre diverses équipes de chirugiens esthétiques. Les détails.

Actuellement, tout peut se trouver sur Internet, notamment les adresses des meilleures équipes de chirurgiens plastiques à Lyon. Il faut dire que le site http://chirurgie-esthetique-lyon.com est un guide pour ceux qui sont à la recherche d'un spécialiste en lipposuccion, lifting, peeling, rhinoplastie et abdominoplastie.

Afin de vous aider à bien connaître le type de chirurgie esthétique dont vous avez besoin, le site met à la disposition des internautes des rubriques et des dossiers à propos de diverses pratiques en chirurgie plastique notamment la réduction mammaire qui consiste à réduire d'une, de deux ou de plusieurs centimètres, la taille de votre bonnet.

Autre prestation du site

Si jamais, vous avez besoin de plus de détails sur une quelconque chirurgie plastique et que vous avez envie de parler de vive voix avec un conseiller, vous pouvez trouver sur le site le numéro de téléphone de plusieurs chirurgiens esthétiques. En fait, on peut dire que le site joue le rôle d'annuaire de la chirurgie esthétique à Lyon.

bandu2 : menu_arrow.gif 記事: L'allergie chez les chiens - 13/03/2012 17:42

Les morsures d’insectes, l’ingestion des produits allergiques ou des substances protéiques avariées sont les principales sources de réaction allergique chez le chien. Les signes externes d’une allergie sont les rougeurs, les démangeaisons et les gonflements au niveau de la peau. Cela nécessite un nettoyage immédiat. L’allergie alimentaire, par contre, se montre par des vomissements et de la diarrhée qui imposent l’administration des antiémétiques et des anti-diarrhéiques.

Certains chiens peuvent être très sensibles aux produits allergènes. Les piqûres des insectes, le contact avec des substances chimiques, l'ingestion des substances protéiques avariées ou des aliments allergènes sont tous des sources de réaction allergique pour un chien. Les symptômes se manifestent rapidement après l'ingestion ou le contact.

Comment se manifeste l'allergie chez le chien?

Des rougeurs et des démangeaisons au niveau sur la peau sont les principales manifestations du contact avec les substances toxiques. En cas d'une piqûre ou morsure d'insectes, des gonflements se manifestent au niveau de l'endroit touché. Enfin, les allergies dues à l'ingestion des substances nocives produisent des réactions comme des vomissements et des diarrhées très importantes.

Que doit-on faire en cas d'une allergie?

Voici les consignes que le maitre doit suivre en cas d'une réaction allergique chez le chien:

  • pour une piqûre d'insecte, il faut immédiatement nettoyer la zone qui a été affectée et enlever le dard à l'aide d'une pince à épiler. Lorsque la zone affectée est très étendue, il faut administrer immédiatement des médicaments anti-inflammatoires pour chien.
  • si l'allergie est d'origine alimentaire, l'administration des produits antiémétiques pour les vomissements répétés ou des anti-diarrhéiques pour le cas d'une dysenterie est très recommandée.